80km du Mont Blanc, něco pro fajnšmejkry

Před samotným závodem jsem chtěl jěště něco potrénovat a nasát ještě trošku řídkého vzduchu, takže plán byl jasný- být v Chamonix už s týdenním předstihem. Každá sranda něco stojí a do kapsy mám stále hloub tak jsem to pojal jako "lowcost" a proto jedu v pátek po práci z Brna busem do St. Gallenu, kde mě vyzvedává brácha.

Berem jeho trasnpotéra upraveného na obytnák, naperem tam jeho kola at může taky trénovat a míříme směr Chamonix..
Ale ted k samotnému závodu 80km du Mont Blanc jsem měl dlouhou dobu v hledáčku a na závod jsem se dost těšil. Organizátoři byli nuceni změnit krapítek trasu kvůli množství sněhu nad 2400 metrů ale i tak to bylo dost výžívné a těžké.
Samotný start je néé v sobotu, ale v pátek!! ve 4:00 ráno jako proč ne, v noci takřka nespím a pořád se převaluju takže to je spánek- nespánek. I přesto, že start tak brzy tak to docela pěkně v centru žije, stovky běžců jak kobylky mířící ke startu. Mám docela dost času takže se protahuju, kontroluju batoh, vše je tam kde má být, cucám vodíkovou vodu abych se dostal více dopředu přeskakuji bariery a jdu do druhé řady mezi ty francouzské rychlíky, jsou tu všichni co tu maj být jsem tu i já takže dobrý :-).. Moderátor mimochodem největší šoumen, co tu před čtvrtou ráno předvádí klobouk dolů, děláme mexickou vlnu, a za chvíli ....odstartováno.. nikdo se s tím nemazlí a rychlým tempem probíháme ulicemi ranního

Chamonix a nevěřím kolik je tak brzy ráno lidí kolem a fandí co to jde..po dvou kilometrech se dostáváme do prvního stoupání, které má +1500m až na La Brévent, beží se mi dobře akorát už po ránu je vedro jak cyp, trhá se to jdu si svoje tempo, at to nepřepálím což k tomu dost svádí, předbíhám pár lidí, do kopca se mi jde hodně dobře, ubíhá to rychle a jsem skoro na hoře kouknu na Mont Blanc a ten už se začíná barvit do oražnova jak vychází slunce, nádhera, ale musím čučet pod nohy a ne se kochat všude samý šutr a nechci si tady ustlat hned na začátku, dostáváme se na sněhová pole- pěkný chládek, vrchol Le Bréventu před námi a v dáli už pomalu vychází slunce, výhledy neskutečné není čas se kochat ale prát to tam, začíná seběh po sněhu kloužu ze strany na stranu a teším se až to skončí, moc mě to na tom sněhu nebaví, dorážím na první občerstvovačku hltnu koly, dám banán a fičím dál.

Dlouhá šotolinová cesta, pak se odbočuje na  trail -neskutečně hezký trail, který si hodně užívám, všude samý šutr ..dobíhám další bežce zase jiní dobíhají mě a mě se zdá, že bežíme pořád do kopce..nezdá se mi to ale je to tak, běžíme skupinka asi pěti a tempo je příjemné, hop skok přes potok, občas zase šutroviště, a dostáváme se na vrchol cca 2115m a začíname sbíhat směr Buet na další občerstvovačku, v seběhu mi utíkají, joo hold to tu maj naběhaný ani se nedivím, seběh je jak v kamenolomu prudký, težký, kamenitý, ale co jedu si své..baví mě to tisíc výškových a ualá jsem dole přebíhám cestu a těším se na další občerstvovačku kde bude brašule, běžíme kolem potoka a pomalu sbíhám ty co mi utekli v seběhu -to beru, v Buetu už mega lidí fandí řvou atmosféra jak ma být, najdu bráchu ten říká že právě přije!!dává si načas, rychle beru gely, vodu vodíkovou, a mažu dál, ted mě čeká další kopec  nahoru a dolů a pak zase hore na přehradu Emosson, do kopce běžím když se dá citím se stále dobře začíná být už pěkné vedro, v botech to čvachtá protože pořád probíhám bahnem a přes potoky, nad hranicí lesa opět výhledy letí to jako blázen jsem nahoře a opět dolů seběh si užívám už to není taková vražda jako předtím takže si trošku pustím z kopýtka sbíhám dalšího, osvěžuju se v potoce a nabírám vodu, musím pít nebo v tom vedru bych jinak padl..dostávám se dolů a opět nahoru jak na houpačce, terén začíná zase přiostřovat a kamenů opět přibývat, to už stoupáme k přehradě před sebou vidím další závodníky, snažím se trochu přidat ale slunce pálí ostošest, opět využívám potůčku k osvěžení dávam gel a se zakloněnou hlavou vidím přehradu nad námi no pěknej kopec ale co s chutí do toho a půl je hotovo. Předbíhám nějakého Hoka týpka ten je papa a evidentně se trápí, a hle přehrada je tady a trailem k cestě a běžíme po cestě nahoře v dáli je občerstvovačka ..Brácha mi tu hlásí hele seš jedenáctý, doplnuju gely, vodu, beru balíček s umešvestkama a chimpazee bonbonkama- díky Zdendo.

.ještě sundávám kompresky na stehnech, které jsem si rozhodl vzit aspon na půlku závdu- pak bych se asi uvařil, potřebuju luftovat..tak jo a Bracha ješte řve drž to.. tak jako že jo jedeme dál terén opět technický kamenítý a hoodně dlouhý seběh po těžkém trailu kde jsou místy i řetězy nebo natažené fixní lana no nevadí mi to jen takový terén vítam- tady jsem doma, místy je to exponované a udělat tu nějakou chybu tak by asi člověk dopadl špatně..seběh si užívám. dostávám se dolů do vesnice Chatelard konrola povinné výbavy a směle se zakusuju do dalšího kopce opět
nějakých 1200m výškových, za sebou slyším jak cinkají hůlky o kameny ale nějak se tím nerozptyluju  v polovině je občerstvení s vodu a nějaké ovoce, beru pomeranče a nějaký citron a valím dál ted se dá běžet tak bežím šotolinová cesta a stále stoupám a stoupám odbočka na trail který míří až na horu kdesi sjezdovkám zdá se být nekonečný, co jde bežím a pak už nebežím začíná to být prudké, na sněhových polích se chladím sněhem a co nevidět na mě už vykukují borci se čtečkou na čip jako kontrola. Pode mnou se rozprostírá údolí se sjezdovkama a v dáli opět vidím Blanc asi ..dolů to pouštím odvážně trail bez kamenu s klopenkama a v duchu se vracím do let kdy jsem jezdil sjezdy a do klopenek se opírám a výbíhám si je..no paráda..valím to valím..líde povzbuyují "ale" "ale" "kuraž" a mě to baví, baví mě to čím dál tím víc peru to dolů, začínají kameny ale i tak na to prdím a valím čistý knedlík jak to jen jde, sbíhám dalšího, nějaký Salamoňák asi místní, dole vidím Le Tour,

další občerstvovačka už se  těším až doplním štávu a hlavně promočené boty.. jsme dole, brácha mi háže studený ručník za krk to je úleva aspon na chvili, dobíham na občerstvovačku, měním boty  XTčka za Raveny- a jsem zase v suchu..pecka. hltám studenou vodu, leju si ji na hlavu, a kolem mě se prožene Caroline Chaverot první baba- no ty kokos, je rychlá..tak valím taky at ji ještě chytím, není čas strácet čas, traverz pod kopcem hore dole k poslednímu těžkému stoupání dá se běžet, vedro je spalující, dnes nějakých 33 stupnu, co půl hodinu se musím osvěžit v potoce jinak to nejde, nejsem Pepr co s v takovém počasí rochní..po pár km se dostávám na předposlední občerstvovačku v Les Bois, ta je celkem rychlá, sedí tam Sebastian Chaigneau a nevypadá moc v oukleji, legenda, kterou jsem si dovolil přeběhnout..a mažu do posledního kopce, zpočátku pěkně z ostra nechci si nechat vzít to co jsem vybojoval, trail se kroutí pod Petit Dru snem všech horolezců a obdivuju jeho monumentálnost-snad jednou..Držím tempo, hlava se mi vaří, žádný stín a bere to za své přichází první krizovka , trošku se motám, jdu, spíš se vleču, předbíhá mě týpek, no tak běž ja su rád že su rád, voda už žádná a na Montevers je to ještě 300 výškových, žaludek je rozbouřený, gelu se straním, nebo by asi vyletěl...hmm stejně- davám gel a ono olala jak energizer a jsem spátky ve hře, to by bylo aby nebylo..Monteverz je tady, rychlé občerstvení a ted traverz na Plan de L Aigulie a to hoodně dlouhý traverz v technickém terénu a na slunku, týpka vidím před sebou a pomalu ho dobíhám, a to už začíná seběh dolů do Chamonix po pár stech metrech ho předběhnu, docela bere ty seběhy s respektem, ale to já ne, valím dolů jak mi je libo a užívám si to, milion serpentýn, Chamonix je nadohled, ale pořád nic, slyším ze křik komentátora v cíli, těším se na pivko, hlavně se někde nenatáhnout a valit, valit to..nohy jsou v oukleji, serpentýnu za serpentýnou se přibližuji dolů a konečně sbíhám na parkál a směr cíl, kdosi hlásí "siks minyts to finiš" ok, vbíhám do města lidé fandí, v ulicích, v barech na zahrádkách to je nezapomenutelný pocit až mě mrazí v zádech..tyy volee je to tam, fakt zážitek..probíhám cílem a je z toho 7.místo v čase 11:46:31, radost neskutečná..v cíli se mě ptají na pár věcí, říkám že přijedu zas a že jako dobrý a mizím do stínku kde si musím na chvili lehnout a odpočinout..no a to vyhlášení a být tam na podiu to už je skoro sen..:-)

Garminy nakonec ukázaly 88km a 5700m převýšení což se docela od udávaných informaci lišilo, těch pár km naavíc přece jen není na škodu.

A co jsem použil za vybavení? Samozdřejmě že Adidas jak jinak, lehoučké triko Adizero Short Sleeve, které pefektně luftovalo, kratasy Splitshort-maratonky, boty na začátek Adizero XT, které jsem ke konci  měnil za Raven Boost, brýle jsem měl peckovní Adidas Kumacross s trailovými skly. Hůlky skládací od Black Diamond. Stehenní kompres SLS3 na začátku. Co se výživy týče tak jsem si dal celkem pět vodíkových vod IQAqua a gely od PowerBaru.
Ke konci musím poděkovat mým sponzorům Adidas a Iqaqua a super dík bráchovi za support a týdenní kempík v jeho busu, luxus. A taky všem co mi na dálku drželi palce a podporovali..
Takže díky čau!!!

Čtyři Lysé stačí drahoušku aneb L4L

     Rok utekl jak voda a start L4L je tady, jako vždy se zde sešla slušná sestavička a o zábavu bude postaráno. Vymetená obloha slibuje pěkné počasí, říkám si že by třeba někdy v půlce mohlo začít bouřit a pršet to by bylo značka ideál..Tááákže odstartováno přesně v sedm a pěkně z ostra sjezdovkou hore, první nikdo jiný než Zdenda a pak za ním celá smečka místních Beskydských vlků, nohama smýváme ranní rosu a není to pravé ořechové a nahoře už pěkně čvachtám no pěkně..míříme směr Grůň a pak dále na Visalaje, kde se točíme směr první Lysá. Je nás pořádná grupa všichni víceméně na stejné vlně, Filip Šilar, Mara, Vita a Standa. Zdenda nám už od startu ukazuje záda ale, po chvíli ho ale opět potkáváme, protože si to už  šinul směr cíl :-) mává a běží k nám a že „Kucííí já blbě odbočil“. Stoupáme směr Lysá, tempo přiměřené, mírně se to trhá.

Docela to utíká už jsme na sjezdovce pod Lysou, nahoře pár fanoušků povzbuzuje, na občerstvovačce beru láhve s pitím a mažu si to dolů do druhého lístku směr Krásná, Filip nasadí neskutečné tempo v seběhu a mizí nám z dohledu, běžím dolů spolu s Víťou za náma je Mára a další. Docela si to svištíme žádné flákání na Krásné jsme docela rychle, dole dobíháme Filipa a to jěště vidíme toho opičáka v bílém dresu :-) 500m před náma-zase bloudil.., to už ale naposled..do kopce jdeme svižně, kecáme, když to jde běžíme, další Lysá se blíží a už se těším na nějaký meloun nebo něco štavnatého..Filip mírně utíká pořád se s Vítou držíme jeden druhého až na Lysou..Víta cosi říká pod vousy „není kam se hnát“..no uvidíme..občerstovačka rychlá a valím dolů na Mazák, první turisti se už trousí na horu pár jich houkne cosi jako „to je nějaky zavod nebo co ??“ docela mě zlobí promočené nohy z ranní sjezdovky a nemůžu to pořádně pustit jak je zvykem, takže utíkám, kličkuji mezi turisty, davám gel a asfalt do Mazáku je tady, střelba dolů a jak na houpačce opět nahoru, toto letí to není možné, hodinky nemám takže, mě nemá co rozptylovat, běžím traverzem ke žluté přede mnou nikdo za mnou nikdo, dobrý...

stáčím to doleva na žlutou kontorluji stav otáčím se, vidím  mihnout se něco červeného, jojo Mara je mi v patách no pěkně, začínají mě jaksi tahat nohy co to asi bude, no to snad ne kurnik to sem tak potřeboval, za chvíli se dostavují mírné křeče do lýtek to i přes to že od začátku dávam poctivě Anticrampy a magnézko.. no hold někdy to přijít muselo, a od této chvíle to je tak že jsou nejsou, jsou, nejsou..nemůžu běžet jak bych chtěl a nějak s tím nestresuju snažím se jak jen to jde, nahoře zas doplním a bude to ok..docela to letí, protijdoucí hlasí na druhého dvě minuty-ok, Mára někde za mnou, myslim jen na ty nohy ksakru,  vrch se blíží, pár serpentýn, vidím Bezručku, asfalt, běžím, objevuje se Balcy „co chceš? co mám nachystat?“ a zas mizí- best support, občerstovačka jak ve formuli jedna na tu máš to a tady to a „per to draku“ ok..Malý Matoš fandí „Tato bež“ :-)
...tak jo jestli se tomu dá říkat běh, a s chutí do posledního lístku a tradá do cíle -to už uteče, sbíhám dolů a pod kopcem potkávám Filipa jak se drží za bradu- spadl tak neštastně že si rozsekl bradu ( prý pět stehů, no slušný)-škoda bežel skvěle, ještě by to bylo zajímavé...nohy nejsou v oukleji, ale baví mě to, baví..občas to tam cukne, co už aspon je nějaká zábava, v plánu to mám pod sedm hodin tak to jsem zvědav..probíhám přes Kykulku a pěkně dolů na Hradovou je docela vedro to zrovna nemusím, sbíhám, běžím docela dobrý a hle kdo je to tu přede mnou? Mara? řvu na něj z dálky „týý voléé co tu děláš? To néé, to nééé? Co se stalo?“ docela mě to štve, páč sem myslel, že je za mnou a ještě bude nějaká sranda..říká, že někdo přeznačil trat a seběhl dolů na Bezruč, hmmm, noo to bych byl teda pěkně nas.., mrzí mě to i za něj nebo to měl pěkně rozběhlé...no nic valím dál ke Korýtku osvěžuju se vodu a poslední kopec

 v nohách to brnká chvíli jo, chvíli ne, tempo pořád držím, opět se prodírám mezi turisty, pár běžců co povzbuzuje- jsou super,  více takových hecařů na trati by bylo taky nebylo špatné, spíš každý hledí jak puk co to tu je za blázny s číslama, no hold sme v Česku..nahoře dávám grep ten je super kyselý- to mám rád, beru vodu a už se těším do cíle. Mára se ke mě přidává tak běžíme spolu, pořád to probíráme a vnitřně mě to stvě že se něco takového muže stát a ještě k tomu když je to mistrák, Mára hlasí čas, pod sedm to nestíhám tak už si hubu nekřivím,  spíš si to užívám, otáčím se zda se náhodou někdo za náma neobjeví, ale to už je 5km do cíle, seběh do masarykáče a pak ještě mírné stoupání místy bežíme, kecáme, teším se na pivko a až vyzuju boty..sbíháme na trail chata Armaturka je přede mnou do cíle dobíhám 25 minut za Zdendou na druhém místě.. jako překvápko na nás čekají dopingoví komisaři s žádankou o trochu moči, takže pro mě první zkušenost..trošku si počkali než se mi chtělo a to sem toho vypil docela dost..:-)

Je docela škoda, když bráchové Bednářové oznámili konec L4L, uřední šiml je všemocný a jak jde vidět asi se čeká na nějakou tučnou obálku nebo tak něco.. nevím proč, o co jde, na Lysou vyjede tolik aut a nevím ještě co všechno, v lese jezdí bagry a jeden pitomý výjezd na kopec je strašný problém. A to se ještě přijedou podívat nahoru policajti to už je teda goool.No co k tomu dodat..vnitřně doufám, že závod příští rok zase bude :-)